Психолог

Психолог у Дніпропетуванні. Консультація психолога. Психотерапія.Психолог На сьогодні, я часто стикаюсь з тим, що люди не дуже добре собі уявляють, що із себе являє психологічне консультування, у чому полягає психологічна допомога, та й взагалі хто такий психолог. Тому спробуй коротко викласти тут основні поняття. Отже психолог: Для початку, хочу сказати про те, що поняття психолог по суті свого досить широке, це приблизно також як лікар або викладач. Кожен лікар має свою спеціалізацію, наприклад, стоматолог, педіатр, хірург тощо. Кожен викладач викладає певні предмети, можливо кілька, але точно не всі. Також і психолог має свою спеціалізацію. Наприклад, психолог може тренуватися індивідуальним консультуванням і спеціалізуватися на проблемах у взаєминах між людьми, невпевненості в собі, страхів, Недбалості власним життям. Інший психолог розробляє та проводить тести, третій проводити психологічні дослідження. Тому, якщо ви вирішили звернутися до психолога за допомогою у розв'язанні психологічних проблем, то вам потрібен психолог, що спеціалізується на індивідуальному консультируванні, практичний психолог, психотерапевт, а не психолог у принципі. Психолог, практичний психолог, психотерапевт — у чому відмінність? Почнемо з практичного психолога. Це визначення має широке коло використання: практичним психологом себе може називати дипломований психолог, який займається, наприклад, індивідуальним консультуванням; також практичним психологом собі може називати людина, яка не має відповідної освіти, але на свій страх і ризик і на свій розсуд консультує людей щодо психологічних труднощів. Наприклад, практичними психологами себе часто називають провідні різних тренінгів, астрологи, екстрасенси та навіть дрижка. Діяльність практичного психолога не регламентована жодними нормами та ваше поводження з таким фахівцем, це завжди ваш особистий ризик і відповідальність. Те, що немає диплому, зовсім не говорить про те, що ця людина не знає питань психологів і не може вам допомогти. Я неодноразово стикався з дуже компетентними консультантами, які не мають психологічної освіти. Але все ж, на мою думку, своїм обов'язковим застереженням вас, позаяк саме серед практичних психологів, на мою думку, найбільша кількість шарлатанів і дилетантів. Тепер психолог. Коли ми стикаємося з терміном психолог, то це насамперед говорить про те, що цей фахівець отримав базове найвище навчання за спеціальністю психолог і держава є гарантом його кваліфікаційного рівня. З одного боку, з огляду на нашу, не найефективнішу, систему освіти, це трохи смішно. З іншого — це вже щось. По суті, ця людина упродовж якогось тривалого періоду, від двох до п'яти років спеціалізувалася на регулярному вивченні основ психології. І є ймовірність, що він знайомий із таким документом, як кодекс психолога, у якому викладені високі етичні стандарти, що стосуються професійної діяльності психолога. Психолог знає про головне принцип індивідуального психологічного консультування — не зашкодити. Він усвідомлює ту відповідальність, яку бере на себе, коли починає займатися практичною діяльністю й індивідуальною та груповою роботою. Також він знає про те, що будь-яка інформація отримана від клієнта, є конфіденційною й не підлягає розгладженню третім особам. Тобто, у клієнта з'являються деякі гарантії. На жаль, досить відносні, оскільки навіть диплом державного зразка не є сьогодні дійним гарантом кваліфікації та високих стандартів етики та моральності. Крім того, на сьогодні часто трапляються імітації дипломів як сертифікати різних, часто закордонних організацій. Ці сертифікати не мають законної сили в нашій країні та не обов'язково свідчать про високу кваліфікацію фахівця. І нарешті, психотерапевт. Тут взагалі все складно та заплутано. У кабатрі професій України, професії психотерапевт взагалі немає. Така професія є в кавитрі професій СРСР. Там означає, що психотерапевт це фахівець, який має закінчене найвище медичне навчання та пройшов додаткову підготовку в галузі психотерапії за того ж медичного ВАЗу. Усі інші курси офіційно не можуть дати кваліфікацію психотерапевта. Ці правила суворо дотримуються погляду державних установ. Контролювати різні комерційні структури держава сьогодні не може, тому психотерапевтів майже так само багато, як і психологів. Чесно кажучи, особисто я в принципіскладнюся дати цьому будь-яку оцінку. З одного боку це не добре, тому що клієнт виходить соціально не захищеним. З іншого, важливо пам'ятати про те, що вітчизняний підхід до психотерапії відбувається чималою мірою з психіатрії, тобто суто медичного погляду на проблеми психологічного характеру, що теж не зовсім правильно. Якщо Ви хвилюєтеся щодо якоїсь невдачі, то, звісно, швидким і простим рішенням буде таблетка заспокійливого, але наскільки таке розв'язання питання вас влаштовує, наскільки це в принципі можна вважати рішенням? Відповіді на підібне питання вам придерся дати самим. Звичайно ж, серед «надійних» психотерапевтів, які отримали медичну освіту є такі фахівці, які самостійно розширили свій світогляд у галузі психотерапії й тепер здатні запропонувати своєму клієнту не тільки вітчизняний «медичний» підхід до розв'язання проблем, але й інші, якщо хочете, більш психологічні напрями психотерапії. Але таких психотерапевтів, принаймні у Дніпропетуванні, я знаю дуже небагато. І така кваліфікація, на мою думку, більшою мірою пов'язана з особистістю психотерапевта, з його спрямованістю, ніж з тим, де й яке він здобував освіту. Особистість психолога Особистість психолога — це один із найважливіших інструментів віндивідуальному психологічному консультуванню та психотерапії. Значимість цього питання така висока, що його ніяк не можна обійти. Будь-який психолог і психотерапевт це насамперед особистість і вже в другу його знання й досвід. Психологічне консультування та психотерапія це досить складний багатофакторний процес взаємодії психолога та клієнта. Він не зводиться до безпосереднього інструктажу або навчання. І, щоб цей процес був ефективним психологом, має бути готовим до такої взаємодії. Що ж це означає? По-перше, сам психолог або психотерапевт має мати добре розвинену здатність до самоаналізу. Він має вміти розрізняти факти та власні інтерпретації цих фактів. Інакше, є ризик, що замість розв'язання проблеми ви отримаєте бачення іншої людини про те, як би вона розв'язувала цю проблему. Але, «то як би він», зовсім не обов'язково те, що дійсно допоможе вам. Також навичка самоаналізу допоможе психологу відокремлювати свої власні проблеми від проблем клієнта та в психотерапії займатися питаннями клієнта, а не пошуком розв'язання власних проблем, що часто трапляється в роботі непрофесіоналу. Професія консультувального психолога та психотерапевта — це професія, що допомагає, і, отже, особистість фахівця в цій сфері має мати відповідну спрямованість. Психолог має вміти бачити та розуміти почуття інших людейбути здатним до емпатії. Має вміти бачити людей без емоційних оцінок, об'єктивно. Всі ці навички, вміння та прагнення можуть бути наявними в одній людині та не мати в іншій. Тому я й carm про важливість особистості психолога. Як проходить консультація психолога Консультація психолога — це процес взаємодії психолога та клієнта спрямований на розв'язання психологічної проблеми клієнта. Така взаємодія відбувається в процесі особистої індивідуальної зустрічі клієнта з психологом (сесії). Стандартна тривалість сесії 50 хвилин. Така тривалість була встановлена досвідченим способом, як оптимальна. Упродовж сесії психолог може пропонувати клієнту різні формати для спілкування, як-от малювання, розставлення, інтерпретації снів тощо, це залежить від теоретичної орієнтації психотерапевта. Але загалом це звичайно бесіда. У процесі таких бесід психолог допомагає клієнту вивчити свою проблему, зрозуміти, як вона влаштована, і знайти власні ресурси для самостійного розв'язання проблеми. Тому результатом психологічного консультування є або повна розв'язання проблеми, що буває нерідко, або розуміння клієнта, що йому необхідно зробити для розв'язання бентежної його ситуації. Вартість консультації психолога Тепер, що стосується вартості та термінів, необхідних для надання результативної психологічної допомоги. Вартість однієї сесії є фіксованою й передбачається попередньо. А ось тривалість психотерапії спрогнозувати досить важко. Оскільки тривалість психотерапії залежить від багатьох чинників: мотивації клієнта, особливостей його психіки, інтенсивності переживань тощо. У моїй практиці бували випадки, коли клієнту було досить 2-3 сесій для розв'язання своїх труднощів. Не рідкісні випадки, коли психотерапія триває пів року та довше. Тому я рекомендую клієнтам, вперше до мене навернулися, курс тривалістю 10 сесій. За цей час клієнт зазвичай встигає відчути психотерапевтичний ефект і зрозуміти, як це працює. І якщо десяти сесій бракує, то клієнт уже цілком усвідомлено приймає рішення про продовження психотерапії. ЗПИСАТИ НА ПРИЙМ